Por Bárbara Noleto
Os temas do Philogelos revelam muito sobre a sociedade grega de 1600 anos atrás. O humor frequentemente zombava de pessoas consideradas burras, assim como de escravos e carecas.
Manter a pele firme, as articulações fortes e os ossos saudáveis fica mais fácil com a alimentação certa. Alguns alimentos, como gelatina e caldo de ossos, são ricos na proteína, mas não é apenas nos alimentos de origem animal que ela pode ser encontrada. Existem ainda opções pouco calóricas, como vegetais.
Ainda que seja uma das proteínas mais abundantes no corpo humano, a produção de colágeno diminui com o passar do tempo. Portanto, pode ser necessário complementar esse componente de alguma outra forma.
Alimentos ricos em vitamina C, como pimentão vermelho, brócolis, espinafre e couve, fazem toda a diferença nesse processo. Isso porque atuam diretamente na formação do colágeno e ainda protegem a pele contra os sinais do envelhecimento. Frutas como laranja, acerola e kiwi também entram na lista e garantem um reforço extra.
Além disso, outro grande aliado é o silício, mineral presente em aveia, pepino e banana, que fortalece os tecidos do corpo. Já o licopeno, encontrado no tomate e na beterraba, combate os radicais livres e ajuda a manter a pele mais jovem por mais tempo.
É importante tentar de incluir esses alimentos no dia a dia, mas também vale evitar o excesso de açúcar e produtos ultraprocessados, que aceleram a degradação do colágeno. Beber bastante água, fazer exercicios regularmente e proteger a pele do sol também fazem toda a diferença.
Ou seja, com pequenas mudanças na alimentação e nos hábitos diários, é possível envelhecer com mais saúde, energia e bem-estar.
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O vereador Wellington Bessa (DC) apresentou um Projeto de Lei na Câmara Municipal de Goiânia para a criação de um banco de sangue veterinário. Em plenário nesta quarta-feira, 5, ele apresentou a proposta, que tem como objetivo principal a preservação da vida animal.
De acordo com o projeto, o banco de sangue será no Centro de Saúde e Bem-Estar Anima, a UpaVet de Goiânia. Para viabilizar a operação do banco para cães e gatos, a Prefeitura poderá firmar convênios e parcerias. Ou seja, formatar acordos com clínicas veterinárias privadas e órgãos públicos, além de universidades públicas e privadas.
O banco de sangue ficará proibido de comercializar as bolsas de sangue animal, garantindo que o foco seja exclusivamente a preservação da vida dos animais. Segundo o vereador Bessa, a doação de sangue é a única forma eficaz de obter sangue para atender às necessidades de pacientes animais. Que podem precisa do serviço, seja por conta de tratamentos médicos, cirurgias ou outras intervenções clínicas.
Vale destacar que o projeto prevê a gratuidade em procedimentos como coleta de sangue, exames para detecção de doenças infectocontagiosas transmissíveis pelo sangue, testes de compatibilidade e exames para verificar o funcionamento de órgãos vitais. Afinal, a proposta também estabelece que apenas animais saudáveis, que atendam aos critérios definidos por profissionais de Medicina Veterinária, poderão ser doadores.
Agora, em seguida, o projeto de lei segue para análise e votação pelos demais vereadores na Câmara Municipal de Goiânia.
Confira uma fala do vereador sobre o assunto:
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