Pesquisa diz que mulheres com mais de 45 têm mais facilidade para perder peso

Mulheres que têm mais de 45 anos apresentam maior facilidade para perder peso, segundo um estudo da Universidade de Edimburgo, na Escócia. De acordo com os pesquisadores, o fato pode estar relacionado ao fim da idade reprodutiva e início da menopausa.

“Essas descobertas são boas notícias para as mulheres que podem ter lutado com dietas em uma idade mais jovem, pois sugerem que os resultados podem melhorar com a idade. É um bom incentivo para não desistir”, afirma o médico William Cawthorn, principal autor da pesquisa em artigo publicado nessa terça-feira, 25, na revista eLife.

Estudos práticos em camundongos demonstraram que, em uma dieta, as fêmeas mais jovens armazenam mais gordura e também as queimam menos em relação aos machos de mesma idade.

A hipótese da pesquisa sugere que a gordura seja importante para a fertilidade. Sendo assim, com o fim da idade reprodutiva, teria uma maior facilidade para eliminá-la do corpo.

Pesquisa

A pesquisa contou com 42 pessoas com idades entre 21 e 61 anos, com sobrepeso ou obesidade. Por quatro semanas, eles fizeram três refeições por dia com, aproximadamente, 30% menos calorias do que o habitual.

Os homens consumiram cerca de 1,6 mil calorias ao dia e as mulheres 1,3 mil no mesmo período. Depois de um mês, os homens perderam mais peso do que as mulheres em todas as idades. Apesar disso, o resultado se mostrou equilibrado nas pessoas com 45 anos ou mais.

Homens com menos de 45 anos perderam aproximadamente 16% da gordura corporal. Já as mulheres da mesma idade apresentaram uma redução de cerca de 8%. Depois dessa idade, ambos os sexos perderam em média 10% de gordura. Agora, o estudo será aprofundado para saber os motivos de isso ocorrer.